OBJECTIFS

Lors de cette journée, vous allez :

  • approfondir la connaissance de vos émotions dans leur dimension physiologique, psychologique et mentale
  • découvrir comment, enfant, vous avez construit des relations spécifiques avec chaque émotion en vous adaptant à votre environnement
  • Redonner ainsi du sens à votre vie émotionnelle et à vos sensibilités dans la relation
  • Vous accompagner dans la relation à vos émotions face à l’autre
  • Reconnaître la beauté de vos émotions
  • Ouvrir un espace de liberté d’être : l’émotion est la porte de l’être
  • Apprendre à utiliser ce que vous aurez appris dans vos accompagnements et relations personnelles comme professionnelles
MÉTHODOLOGIE

Différents outils et approches seront utilisés tels que :

  • des exercices et mises en situation
  • des apprentissages actifs et interactifs
  • des compréhensions théoriques
POUR QUI

Nous sommes tous en relation avec d’autres et nous avons besoin de comprendre, d’apprendre et d’expérimenter nos émotions face à l’autre. C’est pourquoi cette journée s’adresse à toute personne désirant approfondir la connaissance de ses émotions et devenir plus libre dans ses relations. Les professionnels de l’accompagnement y trouveront des outils précieux pour approfondir leur présence.

Formatrice / Formateur

Brigitte Chavas, psychothérapeute, gestalt-thérapeute, relaxologue, formatrice et superviseure. Elle est l’experte en dimension émotionnelle de la formation en coaching holistique de Danielle Brault International
Prix

CHF 250.- la journée

ÊTES-VOUS INTÉRESSÉ?