OBJECTIFS

Pendant ce week-end, vous aurez l’opportunité de :

  • expérimenter la nature autrement, en profondeur et en conscience
  • vivre un retour essentiel à vous-même dans l’instant présent
  • explorer la nature avec tous vos sens
  • prendre du temps pour vous, pour votre bien-être holistique (physique, émotionnel, intellectuel, spirituel) ainsi que systémique
  • vous reposer de vos addictions électroniques
  • poser des actions durables
MÉTHODOLOGIE

Pour atteindre les objectifs proposés, différentes approches seront préconisées:

  • une prise de conscience du respect à apporter à la nature
  • des expériences sensorielles: voir, toucher, sentir, goûter et écouter la biodiversité
  • des moments précieux d’introspection
  • des échanges en groupe sur la richesse de vos expériences et de vos découvertes
  • des jeux et exercices divers seuls et en groupe
POUR QUI

Toute personne désirant décrocher du tourbillon des systèmes actuels pour se connecter à elle-même et prendre conscience des bénéfices que la nature a sur chaque Être Vivant.

Il est important de noter que le niveau et le rythme de chacun seront respectés. Le niveau des balades prévues est adapté selon les participants.

Formatrice / Formateur

Sandrine Court, coach holistique et accompagnatrice en montagne en formation. Un coach holistique de l’équipe de Danielle Brault International
Prix

Selon les conditions ponctuelles de l'événement

ÊTES-VOUS INTÉRESSÉ?